5月科学谣言榜:刮风下雨加快新冠病毒传达?假的
原标题:刮风下雨加快新冠病毒传达?假的  5月科学谣言榜来啦:白叟献血能降血脂我国是仅有食盐强制加碘的大国小胖墩长大就会变瘦是谣传  刮风下雨会加快新冠病毒传达、炎夏高温能完结病毒、老年人献血能够降血脂、我国是仅有一个食盐强制加碘的大国……近期你听到的这些被评论最火热的论题,居然都是“伪出题”。5月“科学”谣言榜出炉啦,其间触及五个抢手健康谣言,看看你有没有被“忽悠”。“每月‘科学’谣言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会辅导,北京科技记者修改协会、北京地区网站联合驳斥谣言渠道一起发布。  谣言:刮风会把病毒吹得处处都是,下雨会让病毒更快繁衍,都会加快新冠病毒的传达。  本相:无稽之谈。首要,暴风不光不会加快新冠病毒的传达,还会使传达减慢。  劲风确实会将病毒吹得处处都是,但不会将病毒都吹到同一个当地,只会将高浓度的病毒吹散。日前钟南山院士在承受媒体采访时表明,病毒要附着在一些东西上来传达,最杰出的便是经过飞沫,暴风中病毒很快就被稀释了,在空气里达不到必定浓度,病毒天然不会传达。  此外,下雨也不会添加新冠病毒的传达危险。在湿润的环境中,细菌或许会更快繁衍,但病毒和细菌不同,只能寄生在宿主体内繁衍,所以湿润不会添加病毒数量。别的,病毒以极小的飞沫方式飘浮在空中,下雨后,这些纤细的飞沫会附着在雨水中降到地上被冲刷走,这样就无法进入咱们的口鼻导致感染了。也便是说,下雨不只不会加快新冠病毒的传达,还能够下降空气中飘浮着的病毒的数量,下降感染危险。  谣言:新冠病毒怕热,跟着夏气候温升高,新冠病毒的传达将完结。  本相:跟着气候开端酷热,戴口罩也变得愈加令人难过,但这并不是不戴口罩、放松警觉的理由。高温气候确实能够下降新冠肺炎的传达,但作用有限。  华盛顿大学健康方针评价研讨所的主任克里斯托弗·默里表明,他们经过计算研讨发现,温度每添加1℃,新冠病毒传达率就大约能下降2%。但光靠高温是不或许成功遏止病毒的。如处于夏日的南半球国家澳大利亚和地处热带、终年高温多雨的新加坡、马来西亚等地,现在疫情仍然严峻。  阻隔、坚持交际间隔、佩带口罩等公共防备措施要比单纯的气温更有防备作用。千万不要由于气候炽热了就心存侥幸,随意不戴口罩。  谣言:老年人经常献一献血,能够降血脂。  本相:依照相关专业组织的辅导,恰当献血不会对身体健康有害。但不能把献血作为降血脂的一个手法。  一个健康人的总血量约占体重的8%,约为4000-5000毫升。平常80%的血液在心脏和血管里循环活动,维持着正常的生理功用;20%的血液贮存在肝、脾等脏器内,当失血或剧烈运动时,这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200-400毫升,只占总血量的5%左右。献血后贮存的血液马上会弥补上来,所以,献血不会削减循环血容量,也不会影响人的健康功用。  从理论上讲,献血抽掉了一部分血,在短期内血脂或许会稍微下降。但实际上,咱们的机体有自我调节才能,当血脂含量下降后,机领会很快发作血脂,因而即便献血后血脂在短期内略有下降,也很快会调整回本来的水平。  所以,把献血作为下降血脂的一个手法,不值得发起。事实上,降血脂最简略、最有用的办法,除了健康饮食和合理运动外,便是遵医嘱服用降血脂药。  别的,我国《献血法》规则,年龄在18-55周岁,男性体重在50公斤以上,女人体重在45公斤以上,身体健康的公民都能够参与献血。由于饮食或养分吸收等方面原因,不建议老年人献血。  谣言:我国是仅有一个食盐强制加碘的大国,而国外很少用碘盐。  本相:碘缺少是全球性公共卫生问题,经过食物进行碘强化是处理这一问题的根本途径。从1993年开端,联合国和世界卫生组织在全球推广食盐全面加碘,即人吃的食用盐、动物饲料用盐、食物工业用盐都加碘。到2008年,全球120多个国家和地区施行了食盐碘强化方针,其间34个国家和地区实施食盐强制加碘,包含人口最多的我国和印度。1993年到2013年,缺碘的国家和地区从110个削减到31个。  “国外碘盐少”“国外不强制加碘”仅仅表象。这是由于各国的饮食结构不同,用盐习气不同,而采取了不同的碘强化战略。例如:泰国和柬埔寨,由于平常最常用的咸味调料并不是盐而是鱼露,因而挑选在鱼露里边加碘,因而没有碘盐;西方国家顾客的食盐摄入约75%来自加工食物,因而在加工食物,特别是面包中进行碘强化是他们的盛行做法。  各国的碘强化方针千差万别,但终究的方针是一起的:完成全民足够碘养分。我国人的饮食习气决议了零售环节食盐加碘是覆盖面最大,也是最有用、最经济的碘强化战略。  谣言:孩子小时候胖点不要紧,长大了天然就会瘦了。  本相:在曩昔的几十年中,儿童超重、肥壮的全球患病率呈逐年上升趋势。在儿童期,肥壮不只与哮喘、腺样体肥壮、儿童糖尿病、儿童脂肪肝、中枢性性早熟等疾病密切相关,还或许会影响到成年后的身体健康。  我国疾控中心的研讨显现,在13年的随访过程中,80%的肥壮儿童会开展为成人肥壮。因而,阻挠儿童肥壮患病率的添加是我国公共卫生及临床医师一起面临的重要问题。  事实上,不良的饮食习气与儿童肥壮休戚相关,如不吃早餐、零食及含糖饮料的频频摄入和进食过快等。学龄儿童应留意三餐时刻要相对固定,三餐要做到养分均衡,少油盐调料等;足量喝水,不喝含糖饮料,多喝白开水;不暴饮暴食,由于暴饮暴食或许添加儿童消化系统担负,形成热量堆积,导致儿童超重、肥壮的发作。  怎么判别孩子是否存在超重和肥壮的状况呢?能够开始经过儿童的BMI进行简略的评价。BMI(Body Mass Index)身体质量指数,简称体质指数。BMI计算公式: BMI = 体重(Kg) / 身高的平方(m2),例如一个52Kg的人,身高是1.55m,则BMI为:52(Kg)/1.55的平方(m2)= 21.6。一起参照《我国0-18岁儿童、青少年体块指数的成长曲线》进行评价。假如孩子归于超重、肥壮的领域,需尽早到医院进行评价是否存在其他肥壮合并症的状况,一起拟定有用的饮食及运动战略避免肥壮进一步开展。(记者 李洁)

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